东方时讯网如果你在使用360下载软件时发现下载速度慢，可以尝试以下几种解决办法：
1. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定并且速度较快。尝试连接其他网站或下载其他文件，以确定是否是特定于360的问题。
2. 清理缓存和Cookie：有时候缓存和Cookie可能会导致下载速度变慢。你可以尝试清除浏览器缓存和Cookie，然后重新尝试下载。
3. 关闭其他正在运行的程序：关闭其他正在运行的大型程序或软件，以确保网络带宽更好地分配给正在下载的文件。
4. 使用第三方下载工具：如果你发现下载速度仍然较慢，可以尝试使用第三方下载工具，如迅雷等。这些工具通常具有更快的下载速度和更好的资源分配能力。
5. 检查服务器状态：如果服务器繁忙或正在进行维护，可能会导致下载速度变慢。在这种情况下，你可以等待一段时间再尝试下载。
6. 更换下载源：如果可能的话，尝试更换不同的下载源或使用不同的链接进行下载。有时候某些下载链接可能速度较慢或被限制在某些地区。
7. 更新软件版本：确保你使用的360软件是最新版本。有时候旧版本可能存在性能问题或限制，更新到最新版本可能会提高下载速度。
8. 检查防火墙和安全软件设置：确保你的防火墙和安全软件没有阻止或限制下载进程。有时候这些软件可能会干扰正常的下载操作。
如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议联系360的客服支持或寻求专业的技术支持帮助，以获取更具体的解决方案。