东方时讯网要在B站下载视频，可以通过以下步骤进行：
1. 在浏览器上搜索“哔哩下载姬”并进入其官网。该网站提供了下载B站视频的功能。注意确认官网的正确性，以免产生不必要的麻烦。点击软件上方的“下载视频”选项。
2. 复制视频的链接地址。在B站打开想要下载的视频，点击分享按钮，选择复制链接地址或者分享链接地址。需要注意的是确保复制的链接是可以正常访问的。如果不确定是否已经复制成功链接，可以多尝试几次或者参考官方教程进行确认。这一步是必要的，因为哔哩下载姬需要通过链接来识别并下载视频。
3. 在网站界面设置下载的选项和参数。具体可以根据个人的需求来设定这些选项。完成设定后，就可以开始下载视频了。对于电脑版的下载工具操作更为简单便捷，而手机版可能操作步骤更为复杂一些。
4. 完成下载后，视频文件会保存在设定的文件夹中。可以打开文件夹查看或使用视频文件。如果下载过程中遇到问题，可以检查网络连接是否正常，或者尝试重新复制链接地址再进行下载。同时也要注意确保使用的下载工具或网站的安全性，避免潜在的风险。
以上步骤供您参考，实际操作中可能还有其他方法或工具可以下载B站视频，建议根据个人需求和实际情况选择合适的方法进行操作。