东方时讯网关于iOS 13的下载，有以下两种方式：
1. 通过OTA（Over The Air）升级方式下载和安装。这种方式需要连接到Wi-Fi网络，并确保设备已充满电或已连接电源。然后，在设备的设置中找到“软件更新”选项，点击下载并安装。请注意，这种方式可能会因为设备型号、系统等原因，可能无法获取iOS 13版本推送。因此您可以在“通用”选项中选择“日期与时间”，关闭自动设置功能后手动设置时间，例如将系统时间设定为iOS 13推送的时间，再进行检查。一旦获取到更新推送，点击下载并安装即可。在此过程中可能会需要额外空间进行下载和安装。如果已经下载了更新的一部分但还未完成更新，也可以在此处重新进行安装操作。
2. 通过下载iOS 13固件文件来操作。通常可以选择一些提供固件下载的网站，然后下载适合自己设备的固件版本进行安装。具体的操作步骤可以根据固件页面或者相关教程来进行操作。此方法需要注意的是下载的固件版本一定要与设备型号相匹配，否则可能导致安装失败或者设备出现问题。此外在安装过程中可能也需要关闭查找iPhone功能等步骤。同时提醒您，通过此方法升级系统存在一定风险性，请确保您了解并愿意承担这些风险后再进行操作。
请注意，无论哪种方式，升级前都建议您备份数据以防意外情况发生导致数据丢失。另外iOS系统的版本更新一般会停止支持较旧的设备型号或系统版本，所以某些设备可能无法升级到iOS 13系统。如果您不确定自己的设备是否支持升级iOS 13系统，建议查阅苹果官网的相关支持信息或者联系苹果客服进行确认。同时也要注意安全性问题，不要随意使用非官方或非正规途径的固件下载链接等。