东方时讯网如果忘记了WiFi密码，可以尝试以下方法找回或重置密码：
1. 路由器复位：查看路由器背面，通常会有一个小按钮或者是小孔，长按该按钮或针状物插入小孔数秒，尝试将路由器恢复出厂设置。路由器复位后，登录密码通常为默认密码，可以在路由器背面或说明书中找到。
2. 拨打路由器客服电话或联系路由器售后：如果忘记路由器密码且无法恢复默认密码，可以尝试联系路由器厂家客服或售后服务中心，提供购买信息证明身份后，寻求密码重置的帮助。
3. 手机连接WiFi时找回密码：在尝试连接WiFi时输入错误密码多次后，系统会提示密码错误并自动显示一个“忘记密码”或“修改密码”的选项。点击该选项进入修改界面，重新设定新的WiFi密码即可。不过这种方式需要手机曾经成功连接过该WiFi网络。
请注意，这些方法可能需要不同的操作方式取决于具体的路由器品牌和型号。如果仍然无法解决问题，建议寻求专业的技术支持帮助。