东方时讯网关于Windows 7虚拟机镜像，您可以考虑以下步骤来获取或创建它：
1. 官方渠道下载：直接去微软的官方网站下载Windows 7的官方ISO镜像文件。您可以选择适合虚拟机的版本（例如Windows 7专业版或家庭版）。下载完成后，您可以使用虚拟机软件（如VMware或VirtualBox）直接导入或使用它的安装文件来创建新的虚拟机。这样您可以确保获取的是正版且没有损坏的镜像文件。
2. 从第三方网站下载：除了官方渠道，一些第三方网站也提供Windows 7的ISO镜像文件下载。但是请注意，从这些网站下载的文件可能存在安全风险或者可能已经被修改过。因此，在选择下载链接时一定要小心，尽量选择信誉良好的网站进行下载。您还可以通过校验文件散列值（如SHA-1或MD5）来确认文件的完整性。
3. 使用虚拟机软件创建：如果您已经安装了虚拟机软件（如VMware或VirtualBox），您可以直接在软件中创建一个新的虚拟机并安装Windows 7。大多数虚拟机软件都提供了从ISO文件安装操作系统的选项。只需选择您下载的Windows 7 ISO文件并按照软件的提示进行操作即可。
请注意，使用虚拟机运行Windows 7时，需要确保您的主机硬件满足运行虚拟机的要求，并且您的虚拟机配置也要适当，否则可能会影响性能或导致运行不稳定。同时，虚拟机的性能和响应速度取决于您的硬件配置。为了获得更好的性能，您可能需要配置足够的内存和处理器资源给虚拟机使用。此外，请注意虚拟机镜像文件的版权问题，遵守使用条款和条件是非常重要的。