东方时讯网如果你在使用爱思助手进行刷机时遇到了问题，导致刷机过程卡在了80%，可以尝试以下方法来解决这个问题：
1. 检查网络连接：确保你的设备已经连接到互联网，并且网络连接稳定。因为刷机过程中需要下载一些文件，网络不稳定可能导致刷机失败或卡住。
2. 重新启动设备：尝试长按设备的电源键，将其完全关机，然后再重新开机。之后再尝试使用爱思助手进行刷机。
3. 检查电脑状态：确保你的电脑状态良好，没有任何可能会影响刷机过程的因素，如病毒、软件冲突等。如果可能的话，可以尝试重启你的电脑再进行刷机。
4. 检查固件版本：确认你下载并使用的固件版本是正确的，与你的设备型号相匹配。错误的固件版本可能导致刷机失败或卡住。
5. 更新爱思助手：确保你使用的爱思助手是最新版本。如果不是，请前往官方网站下载并安装最新版本的软件。
6. 检查USB连接：确认你的设备通过USB线连接到电脑上，并且连接正常。尝试更换USB端口或更换USB线，看看问题是否得到解决。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系爱思助手的官方客服或寻求专业的技术支持帮助。他们可能会提供更具体的解决方案或建议你采取其他措施来解决这个问题。