【内衣尺寸表】在选购内衣时，了解自己的正确尺寸是非常重要的。合适的内衣不仅能提升穿着舒适度，还能有效支撑胸部，避免因尺寸不合适而引发的健康问题。为了帮助大家更好地选择适合自己的内衣，以下是一份详细的内衣尺寸表，结合了常见的测量方法和标准尺寸。
一、内衣尺寸的基本构成
内衣尺寸通常由两个部分组成：罩杯尺寸和胸围尺寸。
- 胸围尺寸（下围）：指的是胸部最下方、乳房底部的围度，通常以厘米或英寸为单位。
- 罩杯尺寸（上围）：表示胸部的大小，根据上围与下围的差值来确定，如A、B、C、D等。
二、如何测量内衣尺寸
1. 测量下围
站直，用软尺水平绕过胸部下方，确保软尺贴紧皮肤但不勒紧。保持自然呼吸，记录数值。
2. 测量上围
同样站直，将软尺绕过胸部最丰满处，保持平直，不要压低或拉高。记录数值。
3. 计算罩杯尺寸
上围减去下围的差值决定了罩杯大小：
| 差值（cm） | 罩杯尺寸 |
| 10 cm | A |
| 12.5 cm | B |
| 15 cm | C |
| 17.5 cm | D |
| 20 cm | E |
| 22.5 cm | F |
三、常见内衣尺寸对照表
以下是常见的内衣尺寸对照表，适用于大多数品牌的标准尺码：
| 下围（cm） | 罩杯尺寸 | 对应国际尺码（US） | 对应国际尺码（UK） | 对应国际尺码（EU） |
| 70 | A | 32A | 32A | 70A |
| 75 | B | 34B | 34B | 75B |
| 80 | C | 36C | 36C | 80C |
| 85 | D | 38D | 38D | 85D |
| 90 | E | 40E | 40E | 90E |
| 95 | F | 42F | 42F | 95F |
> 注：不同品牌的尺码可能会有细微差异，建议购买前查看具体品牌的尺码表。
四、选购建议
- 初次购买：建议先进行准确测量，再根据自身体型选择合适的尺寸。
- 试穿很重要：即使尺寸相同，不同品牌的剪裁和面料也可能影响穿着感受。
- 定期检查：随着体重变化或年龄增长，身体尺寸也会有所改变，建议每半年至一年重新测量一次。
通过以上内容，相信你对内衣尺寸有了更清晰的认识。正确的尺寸不仅关乎舒适感，也关系到健康与自信。希望这份内衣尺寸表能为你提供实用的帮助！